Falafel

Falafel

4.0 35 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 godz.

6 porcí

Składniki

500 gramů bílé cizrny, suché ne konzervované
50 gramů cibule napůl
2 snítky čerstvé petrželky
4 stroužky česneku
25 gramů hladké mouky
1 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička pepře černého, mletého
1 snítka koriandru, čerstvého nebo 1 čajová lžička mletého
olej na smažení

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 16.9 g

Kalorie 1751 kJ / 418 kcal

Tłuszcz 15.1 g

Błonnik 15.2 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Luštěniny 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11 godz. 10 min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50 min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50 min

Bob čorba

Bob čorba

13 godz. 15 min

Jambalaya z quinoy

Jambalaya z quinoy

35 min

Bramborové curry s květákem

Bramborové curry s květákem

1 godz. 10 min

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1 godz. 20 min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 godz.

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 min

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

30 min

Dal makhani

Dal makhani

13 godz. 20 min