Urządzenia i Akcesoria
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 4 godz. 25 min
6 portions
Składniki
Spicy rub
-
beef short ribs bone in (8-10 cm)1800 g
-
dark brown sugar2 tbsp
-
chilli powder2 tbsp
-
paprika1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
black peppercorns1 tsp
-
onion powder1 ½ tsp
-
granulated garlic½ tsp
-
dried thyme½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
cayenne pepper¼ tsp
-
whole cloves2
Sweet barbecue sauce
-
red onion cut into quarters1
-
garlic clove1
-
tomato sauce210 g
-
dark brown sugar120 g
-
pineapple juice (see Tips)60 g
-
honey60 g
-
paprika1 tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
Worcestershire sauce1 ½ tsp
-
Dijon mustard1 ½ tsp
-
water1200 g
Polenta
-
Gouda cheese cubed (3 cm pieces)150 g
-
garlic cloves2
-
unsalted butter20 g
-
water900 g
-
polenta130 g
-
sea salt1 tsp
-
unsalted butter cut into pieces70 g
-
spring onions/shallots julienned, to garnish
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1583.4 mg
Białko
51.8 g
Kalorie
6452.7 kJ /
1542.2 kcal
Tłuszcz
129.2 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
60 g
Węglowodany
43.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Earl Grey and whisky glaze
1 Std.
Rice paper rolls (Thermomix® Cutter, using modes)
1 Std.
Crayfish pâté
4 Std. 45 Min
Strawberries and cream bites
1 Std. 5 Min
Grilled eye fillet with Café de Paris butter
45 Min
Schiacciata (dessert pizza)
2 Std. 5 Min
Peking-style duck pancakes
8 Std. 50 Min
Spiced lamb roast
29 Std. 50 Min
Wonton soup (vegetarian)
45 Min
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
29 Std. 45 Min
Lime sour cream bundt cake
50 Min
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35 Min