Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

3.8 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 raciones

Składniki

200 g de harina de garbanzos
60 g de aceite de nuez

60 g aceite de girasol
80 g de agua
1 diente de ajo
40 g de cebolla
3 pellizcos de sal
15 g de nueces peladas
400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
1 cucharada de miel
100 g de queso rallado vegano

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 321.7 mg

Białko 14.1 g

Kalorie 1887.8 kJ / 451.2 kcal

Tłuszcz 27.4 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 39.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recetas "sin" para todos 80 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Barritas de avena con frutos secos

40 min

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

1 godz.

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50 min

Kétchup de plátano

40 min

Muffins de espinacas y feta

40 min

Pizza vegana

1 godz.

Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

40 min

Bizcocho de chirivía con caramelo salado

3 godz. 20 min

Pan naan con coliflor especiada, crema de queso feta y tahini de matcha

1 godz. 20 min

Dip de kéfir a las hierbas

4 godz. 5 min

Pan de lino y patata

2 godz. 45 min

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

1 godz. 20 min