Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pan sin gluten
- 80 g de trigo sarraceno en grano
- 240 g de agua
- 15 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- 250 g de harina panificable sin gluten Schär® Panificable
- 1 cucharadita de sal
- 15 g de aceite de oliva
Sopa de pescado
- 30 g de aceite de oliva
- 120 g de gambas crudas peladas
- 300 g de anillas de calamar
- 1 diente de ajo
- 60 g de cebolla en trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 100 g de vino blanco
- 80 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 300 g de filetes de pescado blanco sin piel, en trozos de 4-5 cm
- 400 g de mejillones frescos limpios
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo), picado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2927 kJ / 699 kcal
- Białko
- 55.1 g
- Węglowodany
- 78.1 g
- Tłuszcz
- 19.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 11.8 g
- Sód
- 1885.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Menú: Sopa de coliflor. Solomillo de cerdo con verduras al vapor y salsa de pera
1h 15min
Sandwich arcoíris
40min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Popietas de trucha en salsa de mostaza
30min
Natillas de bebida de arroz
20min
Rožata (Flan con limón) - Croacia
10h 15min
Croquetas de sopa de picadillo
9 Std. 30 Min
Croquetas de merluza, gambas y espinacas
9 Std. 30 Min
Sorbete de mango con coulís de frambuesa
1h 10min
Pan 100% trigo sarraceno
2h
Arroz con mejillones y langostinos
1h 30min
Empanada murciana de atún
45min