Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

3 brins de persil frais équeutés
5 brins de coriandre fraîche équeutés
30 g d'huile d'olive
1 c. à café de moutarde
2 pincées de sel et 1 c. à café
2 pincées de poivre fraîchement moulu
le jus d'1/2 citron jaune
200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
1000 g d'eau
50 g de filets d'anchois à l'huile
50 g de poivrons rouges en conserve
100 g d'artichauts à l'huile

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 801.7 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 988.5 kJ / 235.7 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°37 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bouillon de volaille riche en collagène

12 godz. 10 min

Salade de carottes râpées

10 min

Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu

30 min

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

45 min

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

55 min

Omelette au cheddar à la truffe

30 min

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30 min

Quinoa bowl vert

1 godz.

Omelette aux champignons et aux herbes

30 min

Omelette jambon-épinards

35 min

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 min

Poisson vapeur au citron et légumes

40 min