Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

3 brins de persil frais équeutés
5 brins de coriandre fraîche équeutés
30 g d'huile d'olive
1 c. à café de moutarde
2 pincées de sel et 1 c. à café
2 pincées de poivre fraîchement moulu
le jus d'1/2 citron jaune
200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
1000 g d'eau
50 g de filets d'anchois à l'huile
50 g de poivrons rouges en conserve
100 g d'artichauts à l'huile

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 801.7 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 988.5 kJ / 235.7 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°37 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

1 godz. 45 min

Cuisson du quinoa

30 min

Salade de boulgour et saumon vapeur

25 min

Salade de lentilles aux poivrons

40 min

Riz Pilaf

40 min

Tisane et biscotti

55 min

Salade de carottes râpées

10 min

Dorade au pesto et pommes de terre vapeur

35 min

Carpaccio de betteraves et burrata

1 godz. 25 min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45 min

Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf

45 min