Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 4 huevos
- 80 g de leche
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de pimienta blanca molida
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 1100 g de agua
- 350 g de verduras variadas (zanahoria, puerro, apio, etc.) en trozos de 2 cm
- 600 g de alitas de pollo
- ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1766 kJ / 422 kcal
- Białko
- 35.7 g
- Węglowodany
- 11.5 g
- Tłuszcz
- 25.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 1277 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tallarines especiados
50min
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40min
Sopa danesa de carne
30min
Mezcla de especias para tarta de calabaza
5min
Bollitori
40min
Sopa de arroz salvaje con setas
45min
Sopa rápida al curry y panecillos
45min
Poke bol verde con salmón
1h
Pollo marinado con puré de patatas
13 Std.
Sopa de cebada con verduras
55min
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1h 10min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15min