Batch cooking: Sopa de judías blancas con verduras

Batch cooking: Sopa de judías blancas con verduras

2.1 14 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 raciones

Składniki

200 g de apio al vapor, previamente preparado
200 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
150 g de judías blancas cocidas previamente
100 g de hojas de espinaca frescas
100 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
700 g de líquido de cocción previamente preparado
100 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 pastilla de caldo de verduras
½ - 1 cucharadita de sal
2 pellizcos de chile seco desmenuzado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 517.4 mg

Białko 6.8 g

Kalorie 725 kJ / 173 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Judías blancas - Un batch cooking vegetariano 6 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 159 37 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Frijoles verdes con carne en polvo

3 godz. 20 min

Guiso de verduras con albóndigas

55 min

Sopa de coliflor con pollo

40 min

Menú: Crema de calabacín y verduras. Gratinado de bacalao y patatas paja

1 godz.

Verduras al vapor con kéfir

45 min

Versatile chunky soup

50 min

Michirones

1 godz. 30 min

Sopa rápida al curry y panecillos

45 min

Crema de brócoli

45 min

Pollo campero asado con patatas y brócoli

2 godz.

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 min

Ajiaco

1 godz. 20 min