Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 μερίδες
Składniki
-
πορτοκάλι μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος½
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)30 γρ.
-
καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3450 γρ.
-
πράσινα μήλα κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα250 γρ.
-
σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση2 κλωνάρια
-
θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)1 πρέζα
-
καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)60 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
77 mg
Białko
2.4 g
Kalorie
609 kJ /
145 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
9.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Καθημερινή κουζίνα
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1 godz. 40 min
Μεσογειακή σαλάτα
25 min
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1 godz.
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 min
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί
3 godz. 5 min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 min
Πίτες με άνηθο και φέτα
1 godz. 20 min
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
1 godz. 50 min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 min
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25 min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Brak ocen