Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 μερίδες

Składniki

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 74.6 mg

Białko 2.3 g

Kalorie 389.6 kJ / 93.1 kcal

Tłuszcz 4.4 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ροζ για καλό σκόπό 7 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού

10 min

Ρολά κανέλας με σταφίδες

3 godz. 15 min

Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα

2 godz. 20 min

Ριζότο με παντζάρια

35 min

Καρυδόψωμο

1 godz. 20 min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5 min

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

30 min

Ριζότο ντομάτας

30 min

Σπαγγέτι με λεμόνι

35 min

Κραμπλ μήλου

45 min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30 min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 min