Urządzenia i Akcesoria
Brunch inglês
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
Feijão-branco em molho de tomate, salsichas com cogumelos, espinafres e ovos escalfados
-
ovos6
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tomate maduro cortado em pedaços300 g
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água100 - 150 g
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sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
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vinagre balsâmico escuro1 c. chá de
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azeite mais q.b. p/ untar e temperar45 g
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açúcar5 g
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concentrado de tomate15 g
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espinafres só as folhas200 g
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feijão-branco cozido escorrido200 g
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cogumelos castanhos frescos cortados em quartos100 g
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cebola cortada em meias luas150 g
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salsicha de porco fumada cortada em fatias (1,5 cm aprox.) (ver dica)200 g
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Pão de forma torrado q.b. p/ servir
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Mistura de ervas aromáticas frescas q.b. p/ guarnecer
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tomate-cereja120 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
810.1 mg
Białko
22.8 g
Kalorie
1865.2 kJ /
445.8 kcal
Tłuszcz
30.4 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
7.5 g
Węglowodany
22.8 g
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8 Przepisów
Portugalia
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