Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Erdnuss-Mayonnaise
- 250 g Erdnussöl
- 1 Ei (siehe Tipp)
- 1 - 2 TL Senf
- ½ TL Salz
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
Salat, Lachs und Fertigstellung
- 40 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- ½ Bund Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 200 g Möhren, in kleinen Stücken
-
400
g Rotkohl, in kleinen Stücken
lub 400 g Weißkohl, in kleinen Stücken - 20 g Sojasauce
- 2 - 3 Spritzer Limettensaft
- ¼ TL Chiliflocken
- 200 g Mango, reif, in Würfeln
- 500 g Wasser
- 500 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in 4 Stücken
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 2 Baguettes
- 1 - 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen (opcjonalnie)
- Ketjap Manis zum Beträufeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3613 kJ / 864 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 60 g
- Tłuszcz nasycony
- 11 g
- Błonnik
- 6.7 g
- Sód
- 952 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Erdbeer-Feta-Stullen
10 min.
Fixe Feierabendstulle
30min
Puten-Enchilada-Auflauf
45 min.
Nusskruste für Fleisch oder Fisch
10 min.
Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen
50 min.
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30min
Edamame-Garnelen-Salat
40 min.
Fajitas mit Rindfleischfüllung
3h 30 min.
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 min.
Reibekuchen-Pizza mit Roastbeef
1h
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 min.
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30min