Urządzenia i Akcesoria
Lachs mit Spinat-Nocken und Zitronensauce
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Składniki
Spinat-Nocken
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Spinatblätter, frisch in Stücken (2-3 cm)600 g
-
Butter weich, in Stücken140 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
150 g Magerquark, abgetropftRicotta150 g
-
Eier2
-
Eigelb1
-
Mehl200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat2 Prisen
Zitronensauce und Lachs
-
Wasser und etwas mehr zum Kochen500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Blumenkohl in kleinen Röschen (2 cm)500 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale fein abgerieben und 25 g Saft ausgepresst1
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 125 g)4
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Weißwein80 g
-
Sahne200 g
-
Speisestärke20 g
-
Zucker2 Prisen
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Zitronenthymian (opcjonalnie) zum Garnieren
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1790 mg
Białko
46 g
Kalorie
4445 kJ /
1062 kcal
Tłuszcz
71 g
Błonnik
8.6 g
Tłuszcz nasycony
38 g
Węglowodany
62 g
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5 Przepisów
Niemcy
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