Urządzenia i Akcesoria
Mediterranes Graupenrisotto mit Sous-vide-Lachs
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
Sous-vide-Lachs
-
Wasser1440 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut 3 cm dick (à ca. 150 g)4
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Butter kalt10 g
Risotto
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl30 g
-
Perlgraupen mittel (z. B. von Hahne)250 g
-
trockener Weißwein100 g
-
Wasser heiß750 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Bestreuen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen2 Prisen
-
Thymian, getrocknet (opcjonalnie)¾ TL
-
Pinienkerne40 g
-
Zucchini in Würfeln (5 mm)300 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (ca. 25 g), in Streifen (5 mm)5
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
43 g
Kalorie
3234 kJ /
773 kcal
Tłuszcz
42 g
Błonnik
4.7 g
Węglowodany
48 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix Friend
88 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Graupenrisotto mit Seeteufel
45 min
Kräutergarnelen mit Gnocchi
20 min
Schweinefilet mit Kartoffel-Sellerie-Stampf und Nussbutter
1 godz. 10 min
Rindergulasch mit Semmelknödeln und Rotkohl
2 godz. 15 min
Lamm-Gemüse-Ragout mit Couscous und Vanillepudding
1 godz. 15 min
Entenbrust mit Orangen-Zabaglione
1 godz. 20 min
Entenbrust mit Orangen-Zabaglione
2 godz.
Garnelencurry mit Basmati-Reis
30 min
Lasagne
1 godz. 45 min
Spargel in Rote-Bete-Crêpes mit pochierten Eiern
1 godz.
Shrimps-Lachs-Spieße mit Spinat-Kartoffeln
1 godz. 15 min
Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce
45 min