Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
Molho de amendoim
-
alho2 dentes de
-
gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)20 g
-
óleo de sésamo20 g
-
leite de coco125 g
-
manteiga de amendoim50 g
-
molho de soja light30 g
-
açúcar amarelo30 g
-
Tabasco® verde3 - 4 gotas de
Taça de grão-de-bico
-
flocos de malagueta seca1 pitada de
-
alho1 dente de
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)20 g
-
óleo de sésamo30 g
-
molho de soja25 g
-
água1000 g
-
sal1 c. sopa de
-
arroz basmati200 g
-
brócolos só os floretes200 g
-
cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)200 g
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
alho-francês cortado em rodelas (0,5 mm aprox.)60 g
-
grão-de-bico cozido escorrido200 g
-
Tabasco® verde q.b. p/ servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2569.5 mg
Białko
13.2 g
Kalorie
2350.4 kJ /
561.8 kcal
Tłuszcz
25.1 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
7.7 g
Węglowodany
70.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Seitan Wellington com legumes a vapor
1 godz. 45 min
Legumes com arroz vietnamita
40 min
Feijão com legumes no forno
30 min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35 min
Tofu com caril katsu vegan
1 godz.
Seitan e legumes em frasco
1 godz. 10 min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1 godz.
Estufado de beringela picante
30 min
Salada de quinoa com tofu
55 min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1 godz. 30 min
Empadão de lentilhas e beringela
1 godz. 25 min
One pot de lentilhas e espinafres
1 godz.