Przejdź do głównej treści Szukaj
Schoko-Hummus

Schoko-Hummus
4.2 114 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
1 Schraubglas
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Mandeln
    40 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Datteln, entsteint
    40 g
  • Kakao
    30 g
  • Ahornsirup
    20 g
  • Haferdrink (siehe Tipp)
    120 g
  • Vanilleextrakt
    1 Msp.
  • Zimt
    1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Schraubglas

Białko 37 g
Kalorie 3964 kJ / 946 kcal
Tłuszcz 37 g
Błonnik 29.2 g
Węglowodany 101 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

That's hot! 34 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Veganer Käse-Dip

3.2(39)

40min

Vegane Zitronen-Schwarztee-Tarte

4.0(36)

1h 30min

Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies

2.9(37)

50min

Veganer Salatkäse-Ersatz

3.8(13)

2h 45min

Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse

3.6(96)

30min

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

4.0(323)

6h 20min

Veganes Himbeer-Pistazien-Trifle

3.8(25)

3h

Vegane Paprika-Tarte

3.6(48)

2h

Buchweizen-Apfel Müsli

3.8(250)

8h

Gewürz-Porridge

4.3(114)

20min

Mandel-Möhren-Kugeln

4.2(136)

1h 20min

Zucchini-Scones mit getrockneten Aprikosen

4.4(251)

30min