Schoko-Hummus
TM5 TM6

Schoko-Hummus

4.2 (98 ocen)

Składniki

  • 40 g Mandeln
  • 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
  • 40 g Datteln, entsteint
  • 30 g Kakao
  • 20 g Ahornsirup
  • 120 g Haferdrink (siehe Tipp)
  • 1 Msp. Vanilleextrakt
  • 1 Prise Zimt

Wartości odżywcze
na 1 Schraubglas
Kalorie
3964 kJ / 946 kcal
Białko
37 g
Węglowodany
101 g
Tłuszcz
37 g
Błonnik
29.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy