Przejdź do głównej treści Szukaj
Schoko-Hummus

Schoko-Hummus
4.2 109 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
1 Schraubglas
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Mandeln
    40 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Datteln, entsteint
    40 g
  • Kakao
    30 g
  • Ahornsirup
    20 g
  • Haferdrink (siehe Tipp)
    120 g
  • Vanilleextrakt
    1 Msp.
  • Zimt
    1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Schraubglas

Białko 37 g
Kalorie 3964 kJ / 946 kcal
Tłuszcz 37 g
Błonnik 29.2 g
Węglowodany 101 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

That's hot! 27 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

4.4(109)

1 godz.

Dunkles Mandelmus

4.3(460)

2 godz. 40 min

Cashewcreme

4.8(272)

50 min

Süßkartoffel-Brownies

3.7(366)

1 godz.

Vegane Butter

3.1(36)

2 godz.

Ingwer-Chili-Balls

4.0(23)

45 min

Veganer Salatkäse-Ersatz

3.8(13)

2 godz. 45 min

Haselnussaufstrich

4.1(210)

8 godz. 5 min

Tofu-Aufstrich mediterran

4.1(50)

5 min

Studentenfutter-Aufstrich

4.2(119)

5 min

Mandel-Möhren-Kugeln

4.2(129)

1 godz. 20 min

Möhren-rote-Linsen-Hummus

4.5(241)

25 min