Urządzenia i Akcesoria
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porties
Składniki
-
Parmezaanse kaas in stukken30 g
-
teentjes knoflook4
-
verse peterselie15 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten100 g
-
citroensap20 g
-
zout2 ½ tl
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
rode paprika stengels, zaden en vliezen verwijderd, in vieren gesneden400 g
-
rode uien in dunne partjes (± 1 cm)100 g
-
aardappelen in partjes (± 3 cm)100 g
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
citroen in plakjes (0,5 cm)1
-
verse tijm2 takjes
-
verse rozemarijn2 takjes
-
venkelknol in plakjes (± 3 mm)300 g
-
bindsla of Romeinse sla in stukken (± 5 cm)200 g
-
kerstomaten gehalveerd200 g
-
geroosterde rode paprika's (zie tip)140 g
-
gepelde amandelen 15 min geweekt in heet water en uitgelekt100 g
-
brood in plakjes, om op te dienen500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
2731.5 mg
Białko
234.6 g
Kalorie
8176.1 kJ /
1954.1 kcal
Tłuszcz
67.7 g
Błonnik
15.7 g
Tłuszcz nasycony
12.5 g
Węglowodany
92.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vis
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 min
Boter plank met spinaziepesto
10 min
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
35 min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40 min
Kleine aspergeflans
55 min
All-in-one kip cacciatore
2 godz. 45 min
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1 godz.
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Brak ocen
Salade met kip en spelt
1 godz. 15 min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 godz. 15 min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 min