Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 tranci di pesce spada (200 g cad.)
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe bianco macinato
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- 10 pomodorini a metà
- 16 olive denocciolate
- 1 cucchiaio di capperi dissalati
- 700 g di acqua
- 500 g di patate, pelate e a dadini (1 cm)
- 1 pizzico di curry in polvere
- 2 pizzichi di paprika dolce
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1912.8 kJ / 457.3 kcal
- Białko
- 37.2 g
- Węglowodany
- 26.6 g
- Tłuszcz
- 23.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.2 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 976.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Salmone al cartoccio
35 Min
Pesce spada al salmoriglio
5 min
Insalata di polpo e patate
2 godz.
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 Min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 Min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 Min
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 Min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 Min
Spada alle erbe con olive
40 Min
Pesce spada all'arancia
40 Min
Ombrina al cartoccio con patate
45 Min