Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 tranci di pesce spada (200 g cad.)
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe bianco macinato
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- 10 pomodorini a metà
- 16 olive denocciolate
- 1 cucchiaio di capperi dissalati
- 700 g di acqua
- 500 g di patate, pelate e a dadini (1 cm)
- 1 pizzico di curry in polvere
- 2 pizzichi di paprika dolce
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1912.8 kJ / 457.3 kcal
- Białko
- 37.2 g
- Węglowodany
- 26.6 g
- Tłuszcz
- 23.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.2 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 976.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Pesce spada all'arancia
40 dk
Ombrina al cartoccio con patate
45min
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30 dk
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 dk
Filetti di cernia con salsa al pomodoro
1sa
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45min
Insalata di polpo e patate
2sa
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1 Std. 25 Min
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 dk
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 dk
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 dk
Merluzzo alla pizzaiola
30 dk