Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 sprigs fresh dill, leaves only
- 4 sprigs fresh cilantro, leaves only
- 4 sprigs fresh thyme, leaves only
- 1 ½ oz bread crumbs
- 2 oz unsalted butter, cut into pieces
- 35 oz water
- 1 tsp salt, plus extra to season
- 9 oz basmati rice
- 9 oz fresh spinach leaves
- 21 oz fresh cod fillets, skin on or skinless (approx. 4 pieces)
- 5 ½ oz heavy whipping cream
- 2 - 3 tsp corn starch
- 1 oz freshly squeezed lemon juice
- 2 pinches ground white pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2624 kJ / 627 kcal
- Białko
- 36 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Tłuszcz nasycony
- 15 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 800 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chicken Noodle Soup
50min
Pineapple Teriyaki Salmon
30min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1hod.
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 Min
Fennel and Sausage with Rigatoni Pasta
40min
Bolognese Sauce
1hod. 10min
Mexican chicken soup
40min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1hod. 35min
Steak with Peppered Parmesan Sauce and Roquefort Potatoes
50min
Strawberry Shortcakes
45 Min
Buttermilk Mashed Potatoes
35 min