Przejdź do głównej treści Szukaj
Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena
3.8 10 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
40 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 75 g de avellanas tostadas
    75 g de almendras enteras con piel, tostadas
  • 3 cucharaditas de canela molida
  • 1 plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)
  • 300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
  • 200 g de zanahoria con piel, en trozos
  • 10 g zumo de limón
  • 230 g de copos de avena
  • 80 g de trigo sarraceno en grano
    80 g de harina de trigo sarraceno
  • 50 g de pasas sin semillas
    50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 15 g de jarabe de agave (opcjonalnie)
    15 g de miel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 5.2 mg
Białko 2 g
Kalorie 300 kJ / 71 kcal
Tłuszcz 2.2 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 0.2 g
Węglowodany 12.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien y vive mejor 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

3.8(18)

1 godz. 5 min

Queso vegano

3.6(8)

14 godz. 10 min

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

3.9(13)

1 godz.

Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos

5.0(7)

17 godz. 40 min

Crackers de arándanos y coco

3.8(9)

2 godz. 15 min

Pan rústico de higos y aceitunas

4.6(17)

2 godz. 15 min

Remolacha fermentada

3.5(13)

72 godz.

Pastel de queso vegano con caramelo salado

4.6(14)

7 godz. 45 min

Bolitas de plátano energéticas

4.3(12)

15 min

Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos

4.3(4)

4 godz. 5 min

Refresco de pomelo y frambuesa

4.2(6)

5 min

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

4.5(15)

1 godz. 20 min