Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Ensalada de remolacha sobre tostada de pan integral con queso frito
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
Verduras
-
500 g de remolacha cruda con piel, en mitades o enteras (máx. Ø 5 cm)
-
200 g de chirivía en trozos de 5 cm
-
600 g de agua
Ensalada de remolacha y chirivías
-
30 g de nueces peladas
-
600 g de agua
-
10 g de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
-
60 g de cebolla en trozos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
220 - 250 g de yogur natural220 - 250 g de yogur griego
-
10 g de zumo de limón
-
1 - 2 cucharadas de vinagre
-
1 - 2 cucharaditas de rábano picante en conserva (opcjonalnie)
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
3 cucharadas de aceite de oliva
-
400 g de queso manchego tierno, en triángulos de 2 cm de grosor
-
4 rebanadas de pan integral tostadas
-
30 - 50 g hojas de rúcula
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1348.6 mg
Białko
23.4 g
Kalorie
2062 kJ /
493 kcal
Tłuszcz
30 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
15.9 g
Węglowodany
35.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Coliflores asados
45 min
Papas y aceitunas negras
25 godz.
Pizza napolitana
9 godz.
Alcachofas con gremolata
45 min
Ensalada de col (Coleslaw)
30 min
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 min
Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas
30 min
Leche de almendras
8 godz. 5 min
Fainá
2 godz. 25 min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1 godz.
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 min