Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g chou blanc (la partie la plus épaisse du cœur retirée), coupé en quartiers (assez petit pour passer dans la grande goulotte de la Découpe-Minute)
- 120 g d'oignon rouge (environ 1 oignon), coupé verticalement en deux (opcjonalnie)
- 150 g de carottes, avec les extrémités coupées
- 100 g de pomme verte, non épluchée et coupée en quartiers
- 2 pincées de poivre moulu, ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à thé de sel, ajuster en fonction des goûts
- 4 c. à soupe de mayonnaise, ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 682.3 kJ / 163 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 8.5 g
- Tłuszcz
- 12.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.5 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Sód
- 296.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crème dessert à l’érable
20 min
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35min
Mélange d'épices à steak de Montréal
5min
Crème brûlée cuite à la vapeur (Métrique) (TM6)
4h 45 min
Paillassons de pommes de terre
35min
Sauté de brocolis (TM6)
15min
Sauté de poivrons rouges avec des oignons
Brak ocen
Pizza végétarienne (TM6)
1h 40min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 min
Pâté chinois
1hod. 30min
Sandwiches de salade aux œufs
25min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25min