Hähnchen-Porree-Päckchen

Hähnchen-Porree-Päckchen

4.0 13 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen

Składniki

  • Walnusshälften
    40 g
  • Thymian abgezupft
    1 Zweig
    1 Prise Thymian, getrocknet
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Porree in Ringen
    110 g
  • Schinkenspeckwürfel
    50 g
    50 g getrocknete Tomaten
  • Olivenöl
    40 g
  • Porree -Blätter (8-10 cm lang)
    8
  • Wasser und etwas mehr zum Blanchieren
    599 g
  • Hähnchenbrustfilets (ca. 500 g)
    8
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • Sojasauce und etwas mehr zum Servieren
    1 EL

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 639 mg
Białko 31 g
Kalorie 1815 kJ / 434 kcal
Tłuszcz 29 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 6 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...