![Nachos gratinati Nachos gratinati](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2b4ef96e-9892-4d13-8349-ad688bb12536/Derivates/1293083c-ca37-4fcd-9501-e05e2d44bb4f.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Nachos
- 100 g di farina tipo 00 + q.b.
- 100 g di farina di mais precotta
- 5 g di sale
- 80 g di acqua
- 40 g di olio di semi di girasole
- 10 g di mix di spezie messicane (vedere consigli)
Terminare la preparazione
- 80 g di cipolla a metà
- 1 spicchio di aglio
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 230 g di peperoni, rossi e gialli, puliti e tagliati a strisce (3 cm)
-
1
cucchiaino di peperoncino secco, mediamente piccante
lub 1 cucchiaino di mix di spezie messicane - 200 g di pomodori, svuotati e tagliati a tocchetti (2 cm)
- 285 g di mais dolce in scatola, scolato e sgocciolato
- 250 g di fagioli rossi in scatola, scolati e sgocciolati
- 2 cucchiai di panna (30-40% di grassi)
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 20 g di foglie di prezzemolo fresco, lavate
-
60
g di Cheddar tritato
lub 60 g di Emmental o Gruviera tritato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1480.3 kJ / 353.8 kcal
- Białko
- 10.7 g
- Węglowodany
- 45.8 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.5 g
- Błonnik
- 5.2 g
- Sód
- 526.7 mg
Alternatywne przepisy
Patate speziate
30 min
Burger di quinoa e ketchup giallo
2 Std.
Fairy bread (Pane fatato)
7h
Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)
2 Std.
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Brak ocen
Timballo di melanzane, pomodori e caprino (TM6)
40 min
Crumble di verdure e bevanda a base di mandorle
1 godz.
Porri con salsa di soia alla senape
45 min
Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)
1 godz.
Tirtlan
1 Std. 30 Min
Contorno di patate americane speziate
45 min
Katsu curry
1 Std. 30 Min