Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 filetes de ternera (aprox. 400 g)
- 12 pellizcos de sal
- 12 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de beicon ahumado en lonchas
- 80 g de queso emmental en bastones de 9x2 cm
- 70 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
-
400
g de tomate tamizado
lub 400 g tomate troceado en conserva - 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 - 2 pellizcos de pimentón (opcjonalnie)
- 350 g de patata en dados de 2 cm
- 200 g de calabacín en rodajas de 4-5 mm
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2001 kJ / 478 kcal
- Białko
- 43 g
- Węglowodany
- 19.8 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.3 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 647.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pechugas de pollo pizzaiola con puré de patata
1 Std.
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 Min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 godz. 45 min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 Min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Pastel de carne oriental
1 Std.
Fishcakes de salmón
2 Std. 20 Min
Ternera en costra de hojaldre con mostaza
2 Std.
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45 Min
Muslos de pollo a la cerveza
1 Std. 30 Min
Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones
1 Std. 20 Min
Gratén de huevos rellenos de pollo
45 Min