Air Katira (Katira Drink)
TM6 TM5

Air Katira (Katira Drink)

2.8 (4 oceny)

Składniki

  • 50 g raisins
  • 11 Medjool dates, pitted
  • 50 g cashew nuts
  • 50 g instant rolled oats
  • 375 g full cream evaporated milk (approx. 1 can)
  • 1 tbsp basil seeds, soaked for 1 hour
  • 1 tbsp malva nuts (kembang semangkok), soaked for 1 hour
  • 1 tbsp gond katira, soaked for 1 hour
  • 1000 g filtered water, cold
  • 100 g honey

Wartości odżywcze
na 1 glass
Kalorie
972 kJ / 232 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
50 g
Tłuszcz
4 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
7 g
Sód
12 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy