Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 copos

Składniki

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 66.8 mg

Białko 3 g

Kalorie 1377.6 kJ / 329.3 kcal

Tłuszcz 23.3 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 20.5 g

Węglowodany 31.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebidas de verão 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Shot de frutos vermelhos

Shot de frutos vermelhos

15 min

Uma sensação verde

Uma sensação verde

15 min

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

15 min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 min

Sumo de tomate fresco com melancia

Sumo de tomate fresco com melancia

10 min

Smoothie de meloa e kiwi

Smoothie de meloa e kiwi

10 min

Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego

Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego

5 min

Smoothie de café vegan

Smoothie de café vegan

5 min

Sumo de toranja vermelha e groselha

Sumo de toranja vermelha e groselha

10 min

Sumo de abacaxi e espinafres

Sumo de abacaxi e espinafres

5 min

Sumo antioxidante

Sumo antioxidante

10 min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 min