Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 copos

Składniki

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 66.8 mg

Białko 3 g

Kalorie 1377.6 kJ / 329.3 kcal

Tłuszcz 23.3 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 20.5 g

Węglowodany 31.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebidas de verão 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 min

Batido light

Batido light

10 min

Batido delicioso

Batido delicioso

10 min

Smoothie de goiaba e tâmara

Smoothie de goiaba e tâmara

5 min

Smoothie de morango e manga

Smoothie de morango e manga

5 min

Sumo de melão e abacaxi

Sumo de melão e abacaxi

5 min

Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

5 min

Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

5 min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 min

Sumo de açaí, laranja e maçã

Sumo de açaí, laranja e maçã

5 min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 min