Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.9 7 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

30 unidades

Składniki

tâmaras s/ caroço
250 g
mirtilos
50 - 75 g
arandos secos (cranberries)
avelã
50 - 75 g
amêndoa
50 - 75 g
pistácio s/ casca e s/ sal
50 - 75 g
canela em pó (opcjonalnie)
2 pitadas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 0.1 mg

Białko 1.3 g

Kalorie 255.7 kJ / 61.1 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20 min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1 godz. 15 min

Café com leite de amêndoa

Café com leite de amêndoa

Brak ocen

Rosas salgadas de massa folhada sem glúten

Rosas salgadas de massa folhada sem glúten

1 godz.

Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego

40 min

Papas de chia com ananás e especiarias

Papas de chia com ananás e especiarias

20 min

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1 godz. 30 min

Pasta de chocolate com eritritol

Pasta de chocolate com eritritol

5 min

Papas de aveia com banana e mel

Papas de aveia com banana e mel

10 min

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35 min

Bebida de aveia e tâmara

Bebida de aveia e tâmara

20 min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Brak ocen