Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.9 17 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

30 unidades

Składniki

tâmaras s/ caroço
250 g
mirtilos
50 - 75 g
arandos secos (cranberries)
avelã
50 - 75 g
amêndoa
50 - 75 g
pistácio s/ casca e s/ sal
50 - 75 g
canela em pó (opcjonalnie)
2 pitadas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 0.1 mg

Białko 1.3 g

Kalorie 255.7 kJ / 61.1 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de curgete em tabuleiro

45 min

Creme de agrião com amêndoas

35 min

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 min

Bolo de figo com cobertura de queijo-creme

2 godz.

Bolo de curgete, limão e pistácio

1 godz. 30 min

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1 godz. 30 min

Manteiga de amêndoa e baunilha

20 min

Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço

1 godz. 45 min

Pasta de amêndoa

5 min

Granola de cacau e sementes

Brak ocen

Néctar de laranja com beterraba

10 min

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 min