Granola-Cups mit Skyr

3.8 21 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

12 Stück

Składniki

Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten
70 g
Mandeln
30 g
Pistazien, ungesalzen, geschält
30 g
30 g Mandeln
Honig
90 g
Salz
3 Prisen
Haferflocken, kernig
180 g
Kokosraspel
110 g
Skyr
300 g
300 g Magerquark
Beeren, gemischt, frisch
100 g
100 g Beeren, gemischt, TK, aufgetaut
Minzblätter
12
Beeren, gemischt, frisch (opcjonalnie) zum Garnieren
125 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 106 mg

Białko 6 g

Kalorie 996 kJ / 238 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 11 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 2/2025 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Rote-Linsen-Protein-Salat

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 min

Herzhafter Gemüseblechkuchen

Herzhafter Gemüseblechkuchen

2 godz. 10 min

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

30 min

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

30 min

No-Bake-Pfirsich-Cheesecake

No-Bake-Pfirsich-Cheesecake

6 godz. 30 min

Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

8 godz.

Brombeer-Raffaello®-Trifle

Brombeer-Raffaello®-Trifle

45 min

Apfel-Zimt-Bällchen

Apfel-Zimt-Bällchen

30 min

Frucht-Punsch-Kugeln

Frucht-Punsch-Kugeln

30 min

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8 godz. 10 min

Himbeer-Pistazien-Energyballs

Himbeer-Pistazien-Energyballs

15 min

Spaghetti-Eis-Dessert

Spaghetti-Eis-Dessert

10 min