西葫芦香蕉面包

西葫芦香蕉面包

4.0 2 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
10 人份

Składniki

  • 天然椰子油 涂抹用
  • 西葫芦 修整边缘,切块
    180 克
  • 山核桃仁
    60 克
  • 榛子 保留皮
    80 克
  • 新鲜迷迭香 只取叶子(约1茶匙)(可省略)
    1 枝
  • 熟香蕉,甜度较高 切块
    200 克
  • 去核甜枣
    130 克
  • 3 颗
  • 蜂蜜
    40 克
  • 红糖 (见要诀)
    60 克
  • 杏仁奶 (见要诀)
    40 克
  • 天然椰子油
    120 克
  • 斯佩尔特小麦面粉
    290 克
  • 肉桂粉
    1 茶匙
  • 泡打粉
    1 汤匙

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 158.7 mg
Białko 10.2 g
Kalorie 1855.9 kJ / 441.9 kcal
Tłuszcz 25.6 g
Błonnik 5.8 g
Tłuszcz nasycony 14 g
Węglowodany 41.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...