
Urządzenia i Akcesoria
Pasta śródziemnomorska
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
10 porcji
Składniki
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 sztuk)
-
½ - 1 cebula przekrojona na pół
-
1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
200 - 300 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki cukru
-
30 g koncentratu pomidorowego (opcjonalnie)
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
134 kcal /
557 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
2 g
Błonnik
0.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

THERMOMIX® NA BIWAKU
12 Przepisów
Polska
Polska