Poulet mit Sesamsauce und Reis

Poulet mit Sesamsauce und Reis

4.5 482 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Olivenöl zum Bestreichen
Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (3 cm)
800 g
Jasminreis
250 g
Wasser
1000 g
Salz
2 TL
Rüebli in Scheiben (5 mm)
180 g
Kefen
100 g
Ei verquirlt
1
Maisstärke (z. B. Maizena)
60 g
Paprika edelsüss
2 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Knoblauchzehen
2
Reisessig
30 g
Honig
60 g
Sweet-Chili-Sauce
20 g
Ketchup
60 g
Vollrohrzucker
30 g
Sojasauce
50 g
Sesam
20 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 2304 mg

Białko 46 g

Kalorie 2984 kJ / 710 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 85 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Damals. Heute. Für immer. 50 Przepisów
Szwajcaria

Du bist ein Meisterkoch 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Poulet-Stroganoff

Poulet-Stroganoff

50 min

Poulet-Piccata auf Ratatouille

Poulet-Piccata auf Ratatouille

40 min

Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

45 min

Crevetten Sweet and Sour

Crevetten Sweet and Sour

40 min

Stroganoff

Stroganoff

45 min

Pennette mit Safran und Crevetten

Pennette mit Safran und Crevetten

30 min

Panang-Curry

Panang-Curry

45 min

Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln

Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln

40 min

Honig-Limetten-Poulet mit Reis

Honig-Limetten-Poulet mit Reis

40 min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

45 min

Crevettencurry

Crevettencurry

35 min

Züri-Gschnätzlets

Züri-Gschnätzlets

50 min