Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 bananów
- 1 łyżka orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
- 250 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
- 5 malin, świeżych
- 1 łyżka płatków kokosa, niesłodzonych, posiekanych na kawałki
-
200
g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
lub 200 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 753 kJ / 180 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 15 mg
Alternatywne przepisy
Lizaki bezowe choinki
3h 40min
Różowe pancakes z serkiem waniliowym
45min
Żelki domowe
3hod. 10min
Eliksir wiedźmy
10min
Hot dogi pieski
40 min
Bentō śniadaniowe
40 min
Domowe lizaki
40 min
Rybki w chlebowej panierce
40 min
Ciasteczka wstążeczki bez cukru
1 godz. 15 min
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30min
Unicorn Latte
20min
Czekoladowa gąsienica
3h 15min