Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 50 g azeite
- 25 g mel
- 2 c. chá de colorau
- 1 c. chá de sal
- 500 g água
- 150 g curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)
- 150 g pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1504.3 kJ / 359.5 kcal
- Białko
- 26.8 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 24.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 668 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 min
Salteado de vitela com legumes
35 min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1h 5min
Bife com couve e massa chinesa
55 min
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
40 min
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1u. 15min
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1h
Peru com legumes
35 min
Frango assado com laranja e arroz árabe
1h
Peru com molho de cogumelos
40 min