Urządzenia i Akcesoria
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Składniki
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 diente de ajo
-
30 g de tomates secos en aceite en trozos
-
6 hojas de albahaca fresca
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de pimiento amarillo en dados de 1 cm
-
300 g de berenjena en dados de 1 cm
-
2 pellizcos sal
-
200 g de agua
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
200 g de cuscús de grano medio
-
200 g de tomates cherry en mitades
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
105.5 mg
Białko
9.3 g
Kalorie
1423.5 kJ /
340.3 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
53 g
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