Przejdź do głównej treści Szukaj
粉蒸西兰花

粉蒸西兰花
2.3 3 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 麻油
    15 克
  • 生抽
    5 克
  • 醋 （约½茶匙）
    3 克
  • 辣椒粉
    1 小撮
  • 西兰花 洗净沥干，切小朵
    220 克
  • 盐 （约½茶匙）
    3 克
  • 面粉
    25 克
  • 水 蒸煮用
    220 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 366 mg
Białko 4.6 g
Kalorie 610.9 kJ / 146 kcal
Tłuszcz 7.4 g
Błonnik 3.6 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 17.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

三高轻松吃 30 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

西芹腰果

西芹腰果

4.6(25)

20 min

味噌汤

味噌汤

4.2(17)

30 min

玉米笋酸菜汤

玉米笋酸菜汤

5.0(2)

35 min

炒红苋菜

炒红苋菜

3.7(7)

20 min

青菜炒鸿喜菇

青菜炒鸿喜菇

4.8(68)

15 min

红薯粥

红薯粥

4.3(19)

45 min

三合一套餐(饭、蒸水蛋和药材鸡)

三合一套餐(饭、蒸水蛋和药材鸡)

4.0(1)

1 godz. 30 min

炒甜椒

炒甜椒

4.3(6)

15 min

彩椒炒西兰花

彩椒炒西兰花

4.3(57)

20 min

三杯土豆

三杯土豆

3.8(32)

25 min

菠菜鸡蛋糕

菠菜鸡蛋糕

3.5(13)

25 min

凉拌鱼腥草

凉拌鱼腥草

4.7(3)

20 min