Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Crepas
- 250 g de harina de trigo
- 500 g de leche entera
- 2 huevos
- 1 cda de aceite de oliva extra virgen
- 1 pizca de sal
- 1 cda de agua de rosas
- mantequilla, (para la sartén)
Relleno de coliflor
- 50 g de queso emmental
- 60 g de jitomate triturado
- 300 g de coliflor, en trozos
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- 150 g de queso de cabra fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1485 kJ / 354.9 kcal
- Białko
- 16.7 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 14.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.6 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 242.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Paletas de sandía
7 Std.
Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)
40 min
Ceviche de Coliflor (Black Diamond)
30 min
Entomatadas de pollo
40 min
Batido de chocolate para una piel radiante
10 min
Bombas sorpresa de chocolate
50 menit
Ensalada de frijoles cannellini
10 min
Parfait de chai latte TM6
15 Std. 5 Min
Malteada de pay de banoffee
15min
Espagueti con salsa de tomate y atún
45 Min
Bowl de carne coreano TM6
1j
Tortilla española baja en grasa
45 Min