Verduras salteadas

3.8 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

10 g de ajos
10 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de pak choi ( acelga china) u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

El Libro Básico 205 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo a la tapenade con puré de papa y cebolla caramelizada

2h 15min

Avena con tomate y albahaca

20min

Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas

1h 15min

Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.

1h 5min

Boloñesa de avellanas

35min

Salsa de cítricos y cilantro

20min

Desayuno en cama: Crepas de rosas

25min

Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada

40min

Mantequilla de cítricos

10min

Salsa de arándano

20min

Crema de calabaza rostizada

1h 50min

Postre de plátano y mantequilla de cacahuate

15min