Verduras salteadas

3.7 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

10 g de ajos
10 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de pak choi ( acelga china) u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

El Libro Básico 205 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Desayuno en cama: Crepas de rosas

25min

Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.

1u. 5min

Lasaña de espinacas con requesón

55min

Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada

40min

Tallarines de jitomate con espinacas y ricotta

35min

Pollo agridulce con arroz

40min

Pollo en salsa de vino tinto con champiñones

45min

Crema de calabaza rostizada

1u. 50min

Postre de plátano y mantequilla de cacahuate

15min

Aderezo de vegetales

10min

Boloñesa de avellanas

35min

Pastel de chocolate con nueces sin gluten

1u. 10min