
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Sour Cream
- 100 g Crème fraîche
- 100 g Frischkäse
- 1 Bund Schnittlauch in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
- 2 Spritzer Zitronensaft
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
Gemüsepuffer
- 1 Zwiebel halbiert
- 250 g Kartoffeln, festkochend in Stücken
- 200 g Möhren in Stücken
- 100 g Erbsen, TK aufgetaut
- 50 g Haferflocken, kernig
- 30 g Speisestärke
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- Öl zum Braten
- 150 g Räucherlachs in dünnen Scheiben
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 97 kcal / 407 kJ
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Węglowodany
- 10 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Sód
- 361 mg