Gemüsepuffer mit Lachstopping
TM6 TM5

Gemüsepuffer mit Lachstopping

4.7 ( 1.2K oceny )

Składniki

Sour Cream

  • 100 g Crème fraîche
  • 100 g Frischkäse
  • 1 Bund Schnittlauch in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
  • 2 Spritzer Zitronensaft
  • ¾ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer

Gemüsepuffer

  • 1 Zwiebel halbiert
  • 250 g Kartoffeln, festkochend in Stücken
  • 200 g Möhren in Stücken
  • 100 g Erbsen, TK aufgetaut
  • 50 g Haferflocken, kernig
  • 30 g Speisestärke
  • 2 Eier
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 Prisen Muskat
  • Öl zum Braten
  • 150 g Räucherlachs in dünnen Scheiben

Wartości odżywcze
na 1 Stück
Kalorie
97 kcal / 407 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
10 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
361 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy