Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Parmesan, in Stücken (siehe Tipp)
- 2 Spaghetti-Kürbisse (à 700 g), der Länge nach halbiert, entkernt
- 15 g Öl
- 150 g Schinkenspeckwürfel
- 200 g Zwiebeln, halbiert, in Scheiben (5 mm) oder Spalten
- 100 g Frischkäse
- 1 TL Salz
- 3 Prisen weißer Pfeffer
- 100 g Sahne
- Rucola zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3345 kJ / 799 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 97 g
- Tłuszcz
- 39 g
- Tłuszcz nasycony
- 17 g
- Błonnik
- 20.4 g
- Sód
- 2841 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gnocchi-Kürbis-Auflauf mit Hackfleischsauce
1 godz.
Kürbis-Kartoffel-Gratin mit Kräuterhalloumi
45 min
Gefüllter Spaghetti-Kürbis
1 godz.
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45 min
Laugen-Cupcakes mit Obatzter
2 godz. 15 min
Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen
50 min
Butternuss-Kürbis-Suppe mit Ravioli
35 min
Frikadellen mit Pilz-Rahm-Sauce und Kürbis-Kartoffelstampf
1 Std. 10 Min
Zucchini-Bacon-Hähnchen mit Zucchini-Tomaten-Reis
1 godz.
Bunte Rotkohlnudeln
45 min
Graupensalat mit Feigen und Feta
45 min
Schupfnudeln mit Spitzkohl und Schinkenwürfeln
45 min