Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de filete de merluza fresca (sin piel ni espinas) en trozos
- 50 g de langostinos crudos grandes pelados
- 1 cucharadita de hierbas provenzales secas
- 1 cucharadita de tomate concentrado
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 lámina de masa de hojaldre cuadrada
- 50 g de queso cheddar rallado
- 1 huevo batido
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 609 kJ / 146 kcal
- Białko
- 6.7 g
- Węglowodany
- 7.1 g
- Tłuszcz
- 10.1 g
- Błonnik
- 0.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pechugas de pollo pizzaiola con puré de patata
1 godz.
Zarangollo
40 min
Gratén de huevos rellenos de pollo
45 min
Provolone con langostinos
25 Min
Muffins de tortilla
45 min
Merluza con costra de hierbas
30 min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Pollo a la pizzaiola
50min
The new choco king
3h 45min
Brazo de gitano con gambas y queso
3h
Bundt cake salado de patata y beicon
2 godz.
Molinetes de hojaldre y ternera
35min