Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch

Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch

3.6 651 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

2 Portionen

Składniki

rote Zwiebel halbiert
1
Öl
10 g
rote Paprika (ca. 300 g), in Stücken (2-3 cm)
2
Rinderhackfleisch
250 g
Tomatenmark
20 g
Wasser
200 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Paprika edelsüß
1 EL
Thymian, getrocknet
1 TL
Salz
1 TL
Chili, gemahlen
½ TL
Crème fraîche
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 664 kcal / 2778 kJ

Białko 35 g

Tłuszcz 38 g

Węglowodany 47 g

Błonnik 15 g

Tłuszcz nasycony 12 g

Sód 1326 mg

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Niemcy

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