Reistopf

Reistopf

4.6 998 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen

Składniki

  • Mandeln
    20 g
  • Petersilie abgezupft
    20 g
  • Knoblauchzehen klein
    2
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Olivenöl
    90 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken
    1
  • Basmati-Reis
    180 g
  • Tomatenmark
    50 g
  • Geflügelfond
    650 g
  • Hähnchenbrustfilets in Stücken (3 cm)
    400 g
  • Chiliflocken
    1 TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Zucchini längs geviertelt, in Stücken (2 cm)
    250 g
  • Pfeffer
    4 Prisen

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 553 kcal / 2320 kJ
Białko 32 g
Tłuszcz 27 g
Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...