Reistopf
TM31 TM5 TM6

Reistopf

4.6 (768 ocen)

Składniki

  • 20 g Mandeln
  • 20 g Petersilie, abgezupft
  • 2 Knoblauchzehen, klein
  • 1 ¼ TL Salz
  • 90 g Olivenöl
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken
  • 180 g Basmati-Reis
  • 50 g Tomatenmark
  • 650 g Geflügelfond
  • 400 g Hähnchenbrustfilets, in Stücken (3 cm)
  • 1 TL Chiliflocken
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • 250 g Zucchini, längs geviertelt, in Stücken (2 cm)
  • 4 Prisen Pfeffer

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
2320 kJ / 553 kcal
Białko
32 g
Węglowodany
42 g
Tłuszcz
27 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy