Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de pasta corta seca
- 250 g de cebolla roja en octavos
- 20 g de aceite de oliva
- 500 g de tomates cherry (algunos enteros y otros en mitades)
- 150 g de queso feta en trozos
- 1 filete de emperador de aprox. 200 g en dados de 1,5-2 cm
- ½ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2100 kJ / 502 kcal
- Białko
- 25.5 g
- Węglowodany
- 63.5 g
- Tłuszcz
- 16.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 6.2 g
- Sód
- 703.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Verduras salteadas
30min
Salteado de verduras al curry
30min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 min
Nidos de espaguetis con verduras
50min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10min
Espaguetis y albóndigas con salsa de tomate
45min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40min
Pilaf de arroz con ternera y pimientos
30min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40min
Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas
30min