Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados

Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados

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Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 raciones

Składniki

Salmón marinado

1 naranja
3 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de chile seco desmenuzado
1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 500 g)

Espaguetis y champiñones salteados

agua
30 g de agua
300 g de champiñones blancos frescos en mitades
20 g aceite de oliva
1 cucharada de sal gorda
200 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
aceite

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1850.2 mg

Białko 39.9 g

Kalorie 2610 kJ / 624 kcal

Tłuszcz 34.4 g

Błonnik 7.4 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 33.9 g

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Dostępny w

Revista Thermomix nº 169 35 Przepisów
Hiszpania

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