Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 dientes de ajo
- 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para la sartén)
- 250 g de champiñones frescos laminados
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 4 huevos
- 30 g de queso emmental rallado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1036 kJ / 248 kcal
- Białko
- 11.99 g
- Węglowodany
- 1.49 g
- Tłuszcz
- 21.54 g
- Błonnik
- 1.19 g
Alternatywne przepisy
Tortilla de calabacín
30min
Berenjenas rellenas de atún
30min
Tortilla de verduras
30min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 Min
Judías verdes con champiñones y beicon
30min
Espinacas con patatas
30min
Tortilla de coliflor
40min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40min
Tortilla de berenjenas y queso
40min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Tortilla de verduras con chorizo
50min