Przejdź do głównej treści Szukaj
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)

Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
4.7 57 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Guiso de lentejas (Misir wat)
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 60 g de chalotas en mitades
  • 2 dientes de ajo
  • 150 g de tomates cherry en mitades
    150 g de tomate, en trozos
  • 50 g de mantequilla en trozos
  • 2 cucharadas de curry en polvo etíope (berbere)
  • 250 g de lentejas rojas partidas (ver sugerencia)
  • 450 g de caldo de verduras
  • 1 hoja de laurel seca
  • 15 g de tomate concentrado
  • ½ cucharadita de azúcar
  • ¼ de cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 404 mg
Białko 18.3 g
Kalorie 1608.8 kJ / 384.5 kcal
Tłuszcz 12.5 g
Błonnik 12 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 55.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 152 51 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos

4.7(3)

1 godz. 35 min

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

4.3(15)

45 min

Guiso de lentejas y champiñones

4.1(35)

45 min

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

4.1(16)

1 godz. 30 min

Terrina de legumbre con brócoli y puré de batata

3.7(6)

1 godz.

Quiche de calabaza y queso feta

3.9(36)

2 godz. 20 min

Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

3.7(37)

1 godz. 25 min

Quiche de verduras sin huevo

3.7(9)

2 godz. 30 min

Hamburguesas vegetarianas de remolacha

3.9(10)

3 godz. 25 min

Paté de champiñones y pipas de girasol

3.9(43)

30 min

Dip mediterráneo de tomate

4.4(25)

15 min

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

4.7(23)

2 godz.