Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

3.2 9 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porciones

Składniki

200 g de fideos de arroz
2120 - 2200 g de agua
100 g de poro en trozos
3 huevos
50 g de salsa de soya
20 g de aceite de ajonjolí
1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
100 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
100 g de chícharos
100 g de zanahoria en julianas
½ cdita de sal
2 dientes de ajo pelados
10 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
20 g de aceite vegetal
10 g de hojas de cilantro, frescas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1090 mg

Białko 13.3 g

Kalorie 1760.5 kJ / 420.8 kcal

Tłuszcz 15.8 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 56.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX V 16 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Chow Mein

55 Min

Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)

40 Min

Arroz con lentejas

50 Min

Sopa de espárragos y empanadas de pollo con verduras al vapor

55 Min

Huevos revueltos al vapor

15 Min

Ñoquis con salsa de tomate y albahaca

50 Min

Ensalada siciliana

40 Min

Salteado de pollo y nueces

35 Min

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 Min

Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada

1 Std. 20 Min

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1 Std. 10 Min

Manojos de ejotes y papas al vapor

55 Min