Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 450 g de garbanzos cocidos
- 300 g de aguacate, sin cáscara y sin hueso
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de tahini
- 15 g de jugo de limón
- 1 diente de ajo
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 2 cditas de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 752 kJ / 179 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 10 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pesto sin lácteos
5 Min
Hummus de aguacate
10 Min
Cheesecake vegano de cereza
5h
Huevos poché en jitomate
30min
Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2 Std. 20 Min
Cassoulet de pavo a la naranja TM6
3 Std. 20 Min
Mayonesa Vegana
5 Min
Hot-cakes veganos
20 Min
Crema vegana de nuez
25 Min
Helado de chocolate (vegano y sin gluten)
8óra 10p
Cremoso de cilantro
10 Min
Crema Ácida vegana
10 Min