Sopa Thenthuk

Sopa Thenthuk

4.8 61 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porciones

Składniki

Fideos

150 g de harina de trigo
1 huevo
20 g de agua
harina de trigo para espolvorear

Sopa

80 g de cebolla en cuartos
4 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
1 diente de ajo pelado
20 g de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)
30 g de aceite vegetal
100 g de zanahoria pelada y en cubos (1 cm)
200 g de jitomate en cubos (1 cm)
200 g de calabacita en cubos (1 cm)
2 cdas de caldo de verduras
1000 g de agua
50 g de hojas de espinaca fresca
1 cda salsa de soya o al gusto

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 283.3 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1352.5 kJ / 323.3 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 38.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX IV 16 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Quinoa bowl con hongos

45 min

Avena de chocolate sin lácteos

20 min

Lomo de cerdo en costra de cacahuate

1 godz. 30 min

Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza

20 min

Papa rellena de chorizo vegetariano

1 godz. 15 min

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

25 min

Pasta al pesto blanco TM6

40 min

Sal de tomillo

5 min

Pasta de té limón

10 min

Portobellos rellenos

35 min

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5 min

Albóndigas (Soutzoukakia) con arroz rojo

1 godz.