Coco bowl

Coco bowl

4.0 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 raciones

Składniki

  • 25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
  • 100 g de fresas
  • 60 g de arándanos frescos
    60 g de arándanos congelados
  • 120 g de plátano congelado, en trozos
  • 100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
  • 100 g de zumo de arándanos rojos
  • 2 cucharadas de semillas de cáñamo
  • 15 g de jarabe de agave
  • 2 cocos frescos con piel en mitades
  • 2 - 3 cucharadas de copos de coco

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 171 kcal / 717 kJ
Białko 2.9 g
Tłuszcz 8.9 g
Węglowodany 19.9 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 3.7 g
Sód 47.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...